Dinamo Spor Kulübü Karate Şubesi
KARATE OKULU
LİSANSLI SPORCU
Dinamo Karate Okulu
Dinamo Karate Okulu çocuklara, gençlere ve her yaştan yetişkine yönelik geleneksel karate-do prensiplerine uygun bir eğitim programı sunmaktadır.
Sporcuların fiziksel, zihinsel ve sosyal becerilerini geliştirmeyi hedefleyen Dinamo Karate Okulu, farklı yaş gruplarına uygun olarak hazırlanmış kapsamlı programlar sunar. Birbirinden farklı fiziksel kapasitesileri olan öğrencilerimizin kabul edilen teknik standarta ulaşabilmesi için azami çaba antrenörlerimiz tarafından
gösterilmektedir.
Zihni eğitmenin, bedeni güçlendirmenin ve mücadele ruhunu kazanmanın yolu olan karate-do’nun uygulandığı alana dojo denilmektedir. Dojomuzda geleneksel karate- do’nun başlıca stili olan “Shotokan Karate” uygulanmaktadır. Çok güçlü bir savaş sanatı olan Shotokan Karate-Do’nun antrenmanlarında temasın olmaması ve insan vücudunun fizyolojik özelliklerine uygun tekniklerin kullanılması karate-do sanatının
uzun yıllar boyu devam ettirilmesine olanak sağlamaktadır.
Karate-do kullandığı eğitim metodları sayesinde insanı şiddetten uzaklaştıran ve barışçıl duygular beslemesini sağlayan bir savaş sanatı disiplinidir. Sadece bir spor değil aynı zamanda kişiyi zihinsel dinginliğe ulaştıran bir yol ve bir sanattır.
Eğitim Programı
Karate-Do antrenmanları üç ana gruptan oluşmaktadır.
- Temel karate tekniklerinin parça parça ve tekrar tekrar çalışıldığı kihon çalışması
- Birbirini takip eden ve önceden belirlenmiş çeşitli tekniklerin belirli bir sıra ile uygulandığı bir form alıştırması olan kata çalışması
- Eşli ve kontrollü müsabaka çalışması olan kumite çalışması Kihon, kata ve kumitenin bir bütünlük içinde çalışıldığı Karate-Do’da fiziksel dayanıklılık, esneklik, denge ve koordinasyon, sürat ve güç gibi temel spor becerilerine odaklanılır. Zihinsel odaklanma ve mücadele ruhunun öğrencilerimize kazandırılması antrenörlerimizin en önemli amacıdır. Aralıklı yapılan kuşak terfi sınavları ile öğrencilerimizin seviyesi yükselmektedir. Her kuşak seviyesinin ayrı bir antrenman programı mevcuttur.
Çalışmalarımız karate kıyafeti ile yapılmaktadır.
Yaş Grupları ve Seviyeler
•Karate okulumuza 6 yaş itibariyle kayıt almaktayız.
Derslerimizi iki ayrı yaş grubuna göre planlamaktayız: 1) 6 – 13 yaş grubu, 2) 14 yaş ve üzeri erişkin grubu.
Okulumuz da eğitim alan sporcularımıza lisans alma hakkı sağlamaktayız. Böylelikle temel karate eğitimi alan bir sporcunun profesyonel geleceğinin temellerini atmış oluyoruz.
Antrenör Kadrosu
Deneyimli, lisanslı ve profesyonel antrenörlerden (sensei) oluşan bir ekip okulumuzda karate-do eğitimini sağlamaktadır.
Senseilerimiz etkili iletişim kuran, spor sevgisini aşılayan bir yaklaşıma sahiptirler.
Sosyal ve Psikolojik Gelişim
- Disiplin, odaklanma ve rekabetçi bir ruh kazandırmak
- Kendimizi ve sevdiklerimizi korumayı öğrenmek
- Korkularımızı yenmek, özgüven, kararlılık ve cesaret kazanmak
- Zihinsel disiplin ve iradeyi güçlendirmek
- Gücümüzü kontrol etmek, erdemli davranışları öğrenmek
- Durumsal farkındalık ve odaklanma yeteneğimizi arttırmak
Turnuvalar ve Organizasyonlar
- Yıl içinde düzenlenen dostluk maçları, turnuvalar ve yaz kampları ile sporcuların öğrendiklerini uygulama şansı bulmasını sağlanır.
- Dojo içinde yapılan kontrollü müsabakalar ve etkinliklerle motivasyon artırılır.
Lokasyon ve Tesisler
• 2025 senesinden itibaren hizmet veren karate şubemiz İstanbul Anadolu Yakası, , KADIKÖY ÇOK PROGRAMLI ANADOLU LİSESİ Karate Salonunda hizmet vermektedir.
• Tessimiz İstanbul anadolu yakasının en merkezi konumu olan Kadıköy ilçesinde bulunmaktadır. Spor salonlarımızın konum bilgilerine iletişim sayfasından ulaşabilirsiniz.
Neden Dinamo Karate Okulu?
• Profesyonel Eğitim: Sistematik ve bilimsel bir yaklaşımla eğitim verir.
• Bireysel Gelişim: Her sporcunun yeteneklerini geliştirmek için kişisel hedefler belirler.
• Takım Ruhu: Karate bireysel bir spor olarak bilinmekle birlikte çalışmalarımız bir takım ruhu içinde yapılmaktadır
Türkiye Karate Federasyonu Onaylı Karate Okulumuzda 6 yaş itibariyle karate eğitimleri başlamaktadır. Karate okulumuzda yeterli eğitimi alan, kendini altyapı takımlarımız da oynamaya hazır hisseden sporcularımız içinse Türkiye Karate Federasyonu resmi ve onaylı yarışmalarına katılım sağlamaktayız.
2024 – 2025 sezonu çalışmaları 12 Şubat 2025 günü başlayacak Haziran yayında sona erecektir. Kayıt ve ücretler ile ilgili 0216 346 75 24 ve 0555 626 76 86 numaralı telefonlardan bilgi alabilirsiniz.
FİKİRTEPE KAMPÜSÜ ANTRENMAN PROGRAMI
(KADIKÖY ÇOK PROGRAMLI ANADOLU LİSESİ SPOR SALONU)
| SAAT / GÜN | ÇARŞAMBA | CUMA |
|---|---|---|
| 18:00 – 19:00 | 6-14 Yaş Grubu | 6-14 Yaş Grubu |
| 19:00 – 20:00 | 14 Yaş ve Üstü Yetişkin Grubu | 14 Yaş ve Üstü Yetişkin Grubu |
Spor Salonumuza ulaşmak için aşağıdaki linke tıklayarak Fikirtepe Kampüsü Haritasına tıklamanız yeterli olacaktır.
İletişim sayfasından ise bizlere telefon ve mail ile ulaşabilirsiniz.